Pensei muito antes de a escrever. Não há garantias do seu sucesso, pois o verdadeiro segredo é que depende de pessoa para pessoa. Esta é a receita mais sagrada da história humana: todos a sabem, poucos a alcançam.
Para começar, precisas de estar sozinho numa praia. Senta-te à beira-mar, fecha os olhos e respira fundo ao ritmo das ondas do mar. Limpa a tua mente e viaja para o desconhecido. Deita as tuas memórias dolorosas uma de cada vez, deita logo de seguida, todas as boas recordações uma por uma.
Pensa novamente nas memórias dolorosas. Ainda doem? Então respira fundo novamente e relembra todo o bom de seres tu mesmo. Só conseguirás avançar quando olhares para o passado e não sentires dor. E aposto que já começou a doer menos. Sente agora, a água fria do mar a bater-te nos pés quentes e estás pronto. É altura de tomares a tua decisão de vida. Agora que já consegues recordar tudo sem dor, põe o passado para trás das costas, não voltes a olhar para trás nunca mais. Dói? Eu sei, mas o tempo tudo cura, e eu já fiz o mesmo e sobrevivi. Foca o presente e dá atenção aos pequenos detalhes que no passado ignoraste. Esquece as pessoas que conheceste, esquece o que sabes e começa tudo de novo. Descarta-te de todos os bens materiais que possuis, que só te deixa mais infeliz e que no fundo nada valem. Abre os olhos, levanta-te da beira-mar sem ajuda de ninguém e orgulha-te disso. Olha agora, em teu redor Consegues ver que está lá? Não vais conseguir ver ninguém, porque há uma altura em que estás por tua conta e vais perceber que é agora.
Consegues ver um caminho para o desconhecido? Vai na sua direcção e toma o seu rumo. Ganha forças para o descobrires sozinho e sê forte. Se conseguires superar o desafio, és digno da sabedoria de receita que te dei.

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